BABBELEN OVER VALLEN

Geplaatst op 01-10-2021  -  Categorie: Algemeen

In de valpreventieweek heeft Marian Schijf van het Beweegcollectief Mook en Middelaar de voorlichting “babbelen over vallen” gegeven voor in totaal 54 luisteraars. De bijeenkomsten zijn gehouden in de tuinkamer Amaliahof en in de 3 kernen Mook, Molenhoek en Middelaar.

De uitleg ging over de oorzaken van vallen, jezelf beschermen en weer opstaan. Dat laatste deed Marian voor. Ga eerst tot 10 tellen en probeer één voor één of al je ledematen het nog doen. Ga op je buik liggen en op je handen en knieën naar iets of iemand waar je je aan kunt optrekken. Voelt er iets niet goed, blijf dan liggen en bel (of laat iemand) 112 bellen. Dit was in een notendop, er komen nog valpreventiecursussen.

img-7138

img-7136

img-7115

img-7114